Egészségre nevelés - a helyes testtartás megőrzése
Minden egyes ember, aki a nap 24 órájában szülőként is helyt áll, egyet ért velem abban, hogy gyermeke egészsége a legfontosabb a világon. Annak érdekében, hogy a csemetét vagy csemetéket már a legelső pillanatoktól egészséges környezetben, egészségre neveljük, nekünk is példát kell mutatnunk. Egy irodában dolgozzuk le a napi 8, vagy 10 óránkat, de tudatos emberek lévén olyan forgószéket választunk az ülőmunkához, mely egészséges testtartást és kényelmes ülést is biztosít erre az időre. Természetesen azt szeretnénk, ha gyermekünk, akinek szervezete még fejlődésben van, ugyancsak egészségesen üljön a leckeírás közben, vagy amikor éppen a számítógép előtt játszik. Talán feltette már a kérdést magának, lehetséges-e, hogy az amúgy egészségtelen ülés ne váljon gyermeke kárára, és ne ártson fejlődésében. Jó hírem van. Léteznek egészségmegőrző céllal született gyermek forgószékek és aktív székek is. Lássuk ezeket…
Ergonomikus forgószékek gyermekekre szabva
Vannak gyártók, akik konkrétan arra specializálódtak, hogy gyermekeknek kialakított ergonomikus forgószékeket gyártsanak. Ez megnyugtató lehet minden szülőnek, hiszen ezek a szakemberek valóban tudják, hogy mi a jó a gyermeknek, és milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie egy olyan forgószéknek, amelyben ülve a gyerkőc testtartása egészséges marad. Ezek a különleges forgószékek már formájuk révén is belopják a szívünkbe magukat. Vidám színben készülnek, és nem csak otthona, hanem már óvodába és iskolába is, műanyag felülettel a könnyebb tisztíthatóság érdekében.
A forgószék titka annak kialakítása. Mert nem árt tudni, hogy ülés közben a forgószék célja a test megtartása, kényelmes testhelyzetben. A háttámla íve tökéletesen illeszkedik a gyermek ágyéki hajlatába, ennek köszönhetően nem csak a derekat, hanem ezáltal az egész gerincet megtámasztja. Ezek a forgószékek az ergonomikus kialakításnak köszönhetően hosszú órákon át kényelmes ülőfelületet biztosítanak. Karfa nélkül készülnek, ez a könnyebb, szabadabb mozgást teszik lehetővé a gyermeknek az íróasztal mögött. A gázliftes magasságszabályozó segítségével a lurkó testmagasságához lehet állítani az ülésmagasságot, amely hozzájárul a normális vérkeringést is.
Aktív székek már gyermekeknek is
Bizonyára már mindenki hallott az aktív székek jótékony hatásairól. A lényege abban áll, hogy állandó mozgásra készteti izmainkat ülés közben, amely tulajdonképpen kiküszöböli az ülés káros hatásait. Az aktív széken folyamatosan egyensúlyoznunk kell, ennek köszönhető izmaink folyamatos mozgatása. Talán nem meglepő, de aktív széket már gyerekeknek is gyártanak. Első ránézésre furcsának tűnhet a szék megjelenése. A padlóval egy gumigyűrű érintkezik, a vázon pedig egy minden irányban izgő-mozgó ülőlap található. Ám nem kell aggódnia, a gyermeke ezt még játéknak fogja értelmezni, és hamar hozzászokik. Természetesen az ülésmagasságot ennél az aktív széknél is személyre lehet szabni, így, ha gyorsan nő gyermeke is hosszú távon használni tudja.
Ön is tenne gyermeke egészsége érdekében, már pici korától fogva? Szoktassa aktív székre, vagy vásároljon ergonomikus kialakítású, gyermekeknek kifejlesztett forgószéket, így a gyerkőcök is egészségesek maradnak, és legalább emiatt nem kell aggódnia…
Kapcsolódó cikkek
Egyedi igények – ízlésvilág és ergonómia a gyermekszobában
A gyermekszoba bútorai ideális esetben nem csak küllemben, hanem a praktikussági szempontokat is figyelembe véve kerülnek kiválasztásra.
Egy szoba, több gyerek - Ötletek, ágyak, közös gyerekszobákba
Hány olyan szülő van, akinek időtlen idők óta azon fő a feje, hogy hogyan alakítsa ki a gyerkőcöknek a gyerekszobát, ami amúgy is nagyon pici, de mégis legalább 2 gyereknek kell elférnie benne. Most 4 ötlettel segíthetek. Részletek a cikkben.
Ergonomikus kialakítású forgószékek gyerekeknek
Nem csak az ülőmunkát végző felnőtteknek fontos az, hogy ülés közben kényelmes körülmények vegyék körbe őket, hanem a gyerekeknek is. Nekik talán még fontosabb. Lássunk most néhány gyerekeknek kifejlesztett ergonomikus kialakítású forgószéket.
Gyermekeink „munkahelye”: praktikus íróasztalok
Ahogy nekünk az irodában, vagy otthon a dolgozószobában, gyermekünknek is az a kényelmes, ha minden eszköz, könyv és füzet az íróasztal mellett, annak közelében, vagyis karnyújtásnyira elérhető. Kényelmes íróasztalt válasszunk gyermekünknek ...
